妻のママ友が美肌すぎ

先日妻が自宅にママ友を招いた時なんですが、3人来た中で一際肌が綺麗過ぎるママがいました。

ジロジロ見るわけにもいかないので、細かい部分はわかりませんが、顔から肩辺り見える範囲がとにかく綺麗なんです。

具体的には肌がみずみずしいくて、触ると弾きそうな感じでした。若いのであればさほど気にはならないのですが、私より5歳上だから45歳なのでそこが気になりました。

ママ友が帰った後に妻から聞いたのですが、そのママは中でも有名らしくかなり美肌にこだわっているらしいです。

スキンケアにはかなりお金を惜しまないとの事でした。私の考えるスキンケアにお金をかけると言えば、エステ位しか思い浮かばないですがスキンケア商品にお金をかけているとの事です。妻に自分もやれば良いのにと言ったら、そのママが使っているのはドモホルンリンクルの商品らしく、高いらしいです。

妻いわく高くて私が使っているのはとても安いスキンケア商品だ。と言われました。SK2でも良いから買って良い?と聞かれたので、値段を聞いたら駄目と言いました。やはり効果のあるスキンケア商品は、値段も高いんだなと思いました。結局妻はネットでやすくて効果があるという、酵素入りのスキンケア商品を購入して使っています。

下腹部の悩み。

子供を出産し、更に年齢を重ねるにつれ代謝も悪くなり下腹部のポッコリがずっと気になっていました。
家でエクササイズができるというDVDを買って半年ほど続けてみましたが、お腹への効果があまり見られず
結局やめてしまいました。

インターネットである記事を読んでいた時に、断食で体の中からきれいにするというものを見つけました。
腸内洗浄というもので、腸にたまった老廃物などをなくすというのです。断食はそれまで経験した事がなく
1,2か月考えましたが、何かを始めなければ何も変わらないと思い思い切ってやってみることにしました。

断食中は固形物は一切口にせず、水分と栄養剤のみを5日間飲み続ける事でした。
初日と二日目はお腹が空きますがなんとか乗り切れましたが、3日目と4日目が一番辛かったです。
一日中空腹状態で力が出ないという感じでした。水分を大量に摂るのでお肌の調子はとても良くなりました。
そして、5日目を迎えるとその空腹にも慣れてきました。

断食が終わりまずは胃に優しいスープから飲み始め、徐々に固形物を食べるようになりました。
気になっていた下腹部はというと、中の脂肪が減った分お腹のポッコリも減りました。
実際、体重も体脂肪も減りました。ご飯の量が減り野菜を多く食べるように心がけ
適度に運動をしているのもあり、1年半たった今も体系はほとんど変わっていません。
これからもこの体系を維持できるように頑張っていこうと思います。

http://monbook.net

VIOはやっぱり痛い…

“今日はVIO脱毛しに行ってきましたー。
6回コースの3回目。
だいぶ、毛も少なくなったんでびっくりしています。毛が太くて濃い部分は、それだけ効果が出やすいみたい。
だけど、痛いんですよねえ。ワキをやったときは、そうでもなかったんだけどな。
初回に比べたら本当にマシになってきたけど、やっぱり光を当てられるときは意識しちゃう。
「今から痛くなる」って脳が学習してるから、体が硬くなっちゃいます。
ちょっとでもリラックスしようと思って、担当のお姉さんに色々話しかけちゃった。どうでもいい話をずっと…。
うるさくてごめんなさいね、と謝ったら
「痛みに弱い人はもうちょっと騒ぎますよ~、全然静かなほうなんで大丈夫です」とかフォローしてもらっちゃいました。申し訳ない。
Vはそこまで痛くなくなってきた。Iは最初からそんなに痛くなかった。地味にOが一番痛いかもしれない。
でもコースのお金もう払っちゃってるし、中途半端に毛が残った状態にして終わるのも嫌だし、我慢して通います。美は我慢が大事!
6回終わって、毛の抜け具合見て、継続するかどうか決めます。
帰りに自分へのご褒美としてチーズケーキ買ってきてしまいました…。毎回これやってたら、毛はなくなるけど脂肪がつきそう。”

温活はじめました。

“突然ですけど、温活、はじめました。
体を温めて、美容と健康を手に入れようというもの。
うちの友達の中でスリム体型TOP3の子を思い出したとき
なぜかいつも「暑い」って言うのね。


冬でも薄着だし、そんな上着で大丈夫?みたいな服着てるのに
「暑くない?」とか言ってくる。
そんな細いのになんで?と思ってたんだけど
それって代謝がいいからなんじゃ?
体が温かいと、脂肪が燃えやすいんじゃ?
だからあの子たちは細いのか!
という考えにいたりまして。
それに比べて私は万年冷え性で、たいして細いわけでもないのに(むしろデブです、ごめんなさい)着込んでました。
手足は常に冷えてるし、汗もかきにくい。代謝も悪いんだと思う。あと生理痛も重い。

冷えが原因でこんなに体調悪いしデブなんじゃ、温めればいいじゃない!という結論になりました。
というわけで、シャワー中心だったおフロは、湯船に浸かることにしました。
ユニットバスなんでお湯を張るのめんどくさかったんだよね
だけど、せめて洗いながらでもいいからお湯をためて、浸かるって決めた。
あと、腹巻も買った。
季節関係なく使える薄手の腹巻。お腹を温めるだけでも全然代謝が違うんだって~。
それと、水に氷いれて飲むのやめました。飲み物はホットもしくは常温で!
温活初めてから、ちょっと調子いい気がします~。
まだ試してないけど、食べ物に生姜を入れるのも体が温まって良いらしい
生姜買ったら試してみます!
代謝よくして健康になって、痩せるぞ~!

http://www.whyweleftbrooklyn.com

島袋寛子ちゃんの歌声をもっとみんなに知ってほしい!


SPEED時代から島袋寛子の大ファンです。
歌もうまいし、綺麗だし可愛いし、細いし完璧!

最近あまり活動をされていないので悲しい気持ちはありますが、たまに(年に1~2回)ファンミーティングを開いてくれるのが嬉しいです。

しかも会場がライブハウスとかなので、寛ちゃんとの距離がとても近い!以前前から2列目だったことがあり、肌の綺麗さもわかるほど近くて大興奮しました!

東京でしかファンミーティングを開催しないときがあって、遠いしお金がかかってしまうので断念することがあります。ぜひとも全国各地で開催してほしいと思います。

そして、最近は島袋寛子ちゃんに少しでも近づけるように、痩身エステをはじめました!
http://www.travel-trek-nepal.com/
エルセーヌに通って-8センチしてます♪

寛ちゃんが歌うバラード曲は最高です!
とても綺麗な歌声で心地よくなります。夜眠れないときにはよく寛ちゃんの歌を聴きながら寝ます。確実に他のアーティストの方よりも早く寝付けるので、最近は寛ちゃんの歌しか聴いていません。もっといっぱいCD出してくれたらいいのに、と思います。
つい最近結婚されたので、ますます綺麗になっていく寛ちゃんを見るのが楽しみです!

キスマイの藤ヶ谷イケメンすぎんだろ!!

Kis-My-Ft2の藤ヶ谷太輔くんが大好きです。
今までアイドルに興味はありませんでした。しかし、2年前にドラマを見てすっかり虜になってしまいました。また、キスマイが出演するバラエティ番組で見せる女性をキュンキュンさせる姿にもハマってしまいました。世間ではクールなイメージを持たれがちな藤ヶ谷くんですが、実はとても天然な部分があります。そのようなギャップにますます惹かれ、おそらくもう藤ヶ谷くんより好きな芸能人は現れないだろうと思います。藤ヶ谷くんはとても真面目な性格で、本来とても不器用なタイプです。そのため、影で必死に考え努力をしています。そして、本番は何事もないかのように物事をやってのけます。それは、メンバーの中で自分が置かれている立場を考え、自分がどうあるべきか精一杯考えているからです。クールで冷たく見られがちな藤ヶ谷くんですが、本当は優しく温かい青年です。そんな不器用で誤解されやすい彼を知るたびに、応援したいと感じてしまいます。そして、ますます虜になっています。

バナナの木が起こした奇跡

たまたま付けっ放しにしていたテレビから、

「切り倒したバナナの切り株から、突然、バナナの実が実った」
という面白いニュースが流れました。

植物園の専門家によると「切り倒した木から、芽が出ることはあるが、いきなり果実が実ることはとても珍しい」と言っていました。

テレビ画面には、切り株の面から、ニョキっと生えたバナナの実(房)が映っていて、
面白い現象に、興味深く見入ってしまいました。

このバナナ、何故そこまで強い生命力を持ったのだろうか。

ニュースによると、
このバナナの木は、持ち主の故郷の離島から運んできて、現在の庭に植えられたらしいのです。

月日が経ち、寿命が来て、バナナの木が腐ってきたので、やむなく切り倒されたそうです。

植物学的には、いろいろな見方や可能性が考えられると思いますが、

ここはひとつ、素人の強みで、まったく別の視点から、バナナの木の気持ちになって妄想してみようと思いました(笑)。

このバナナの家のご主人は、
バナナを、大切に大切に、育てていたのではないだろうか。

故郷の離島から、わざわざ運んで来たくらいです。

しかし、バナナに寿命が来て、切り倒されることになってしまいました。

今まで、愛情込められて世話してもらった分、バナナの木は、最後に、この家のご主人にお礼を伝えたかったのかもしれない。

だから、芽ではなく、果実を実らせ、最後にこの家の人に食べてもらって、恩返ししたかったのかもしれない。

バナナとしては、そんな気持ちだったのかもしれないなあ、と思ったのです。

まるで、鶴の恩返しのような、昔話みたいな妄想になったけれど、

時折見聞きする、自然の不思議な現象に、
本当はこんな隠れたストーリーがあってもいいのではないかと思うと同時に、
何だか温かな気持ちになったのでした。

心がつながっているから

うちの小学1年生と6年生の娘たち。さっきまで二人仲良くケラケラと笑いながら遊んでいたのに、次の瞬間「もーちょっと何よ!」「いい加減にして!」とケンカが始まる…。二人して「ママ!ちょっと聞いて!○○がこんな事してくる!」と言いにきたと思ったら、数分後にはまたケラケラと笑い合ってる…。下の子供が生まれる前は「5歳も離れているからケンカもあまりしないかなぁ」なんて思っていたけど、女の世界は年の差なんて関係ないみたい!でもね、ママは知ってるよ。妹が産まれた時、一番喜んでいたこと。赤ちゃんの時、お姉ちゃんの声にとびきり嬉しそうに反応していたこと。今もどちらかが病気になった時は、心配そうに見つめていること。1年生になった妹を、学校で密かに見守っていること。これからもたくさんケンカして、泣いてわめいてってするのだろうけど、母は静かに見守っていこうと思います。お互い大切に思い合ってる事がわかっているからこそ、ここは私の出るところではないなと思っています。私は一人っ子だから、すっごく羨ましいです。ケンカしたり、助け合ったり…いつか親にも話せない悩みを相談しあったりもするのかな?これからも思う存分やり合ってくださいな!と母は思いながら見守っていこうと思います。

ドーナツを食べたりした

クルーラードーナツというのを食べました。少しだけ砂糖がかかっていました。思っていたよりも、やわらかくて美味しかったです。そして、金曜日にあるラジオを聞きました。リスナーからのいろいろな質問に答えるコーナーをやっていました。知らなかったことを聞けたので良かったです。来週も聞きたいなと思いました。そして、好きなアーティストのミュージックビデオとメイキングを見ました。今までにはない雰囲気で楽しそうだなと思いながら見ていました。面白いところもあったので、また時間があるときに見たいと思います。そして、深夜に放送されている韓国のバラエティー番組を見ました。ランニングマンという番組を見ました。いろいろなミッションに挑戦していました。韓国語の勉強にもなるので、見れて良かったです。韓国のバラエティー番組も面白いなと思いました。また見れるときがあれば、見たいなと思いました。そして、テニスについて勉強しました。ショットは、ボールを捕える位置でコースが変わります。深いボールは、ネット上に仮想のネットを想定し、長いフォロースルーをします。浅いボールは、ボレーの感覚で短いフォロースルーを用いてアンダースピンをかけます。

ドッジボール大会に負けた悔しさ

息子の小学校でドッジボール大会がありました。1年生の時には無かったので、今年2年生の息子は初参加。5クラスあるので、クラス対抗戦だったそうです。負けず嫌いの息子は前日から「絶対優勝したい!」と意気込んでいて、自分の小学校時代をふと思い出してしまいました。このドッジボール大会って、本当に男子がかなり張り切るんですよね。女子の私からしたら、あまり面白い物では無かった記憶もあり・・・。時代が変わっても、男子ばかりが異常に張り切るというのは変わらないんだなぁ~と思っていました。ドッジボール大会の結果はというと・・・準優勝!!息子は満足出来なかったのか、玄関を開けた途端から「悔しい・・・もう1回やりたい」とぶつぶつ言っていました。クラス便りを見て見ると、悔しくて泣いた子もいたとか・・・。息子か?と思い聞くと、○○と○○が超悔しがって泣いてたとの事。大人になってしまった私からすると、たかがドッジボール大会なんて思ってしまいますが、それは大きな間違い。子供からしたら、大きな出来事なんですよね。きっとこの悔しい気持ちが、子供達を成長させてくれるんだろうなぁと思っています。次は優勝出来るといいね。そして同じくらい勉強も頑張れ~と言いたい母でした。